Dlaczego powolne bieganie czyni cię szybszym The Running Channel 5:54 1 year ago 395 781 Далее Скачать
Jak powolne powinny być moje łatwe biegi? WSKAZÓWKI, jak obliczyć odpowiednie TEMPO, aby WYŚCIGI SZYBCIEJ! Ben Parkes 9:07 1 year ago 154 423 Далее Скачать
Jak łatwe jest łatwe? Wyjaśnienie tempa biegu The Running Channel 10:30 3 years ago 188 191 Далее Скачать
Jak biegać szybciej? 4 sposoby aby poprawić SZYBKOŚĆ biegu! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:22 1 year ago 33 724 Далее Скачать
Jak oddychać w trakcie biegu: ustami czy nosem? #bieganie Bieganie Uskrzydla 0:40 1 year ago 358 975 Далее Скачать
ANALIZA RÓŻNYCH SPOSOBÓW BIEGU - ANALIZA TECHNIKI RunningPerformance.pl 4:38 4 years ago 12 052 Далее Скачать
Chcesz biegać szybciej? Wprowadź te ćwiczenia. Tomek Kołodziejski 0:11 1 year ago 24 306 Далее Скачать
Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów. Życienasportowo 10:28 1 year ago 82 469 Далее Скачать
Żeby biegać szybko, trzeba umieć biegać wolno #bieganie Paweł Wysocki 0:16 9 months ago 9 804 Далее Скачать
Kadencja Biegu - Jaka jest Idealna Kadencja Biegu - Technika Biegania Trener Matner 8:14 3 years ago 10 617 Далее Скачать
Technika biegania… czy nie biegaj w ten sposób bo tracisz siły, zamiast biec szybciej! Piotr Ślęzak 0:10 1 year ago 12 813 Далее Скачать
Szukam Konia podczas biegu! Trochę inny ten filmik, ale uważam, że ważny. #bieganie #running Tak Wyszło 0:56 6 months ago 1 112 163 Далее Скачать
Popraw swoją technikę biegu dzięki jednemu ruchowi - wysoka pięta Adam Sułowski 6:09 3 years ago 30 829 Далее Скачать
Jak zwiększyć kadencje i biegać szybciej⁉️ #running #bieganie #triathlon #run PRZYSPIESZ 0:32 1 year ago 3 794 Далее Скачать
Ćwiczenia na poprawę techniki biegu 🏃🏼♂️🏃♀️💪🏻 Tomek Kołodziejski 0:15 1 year ago 6 449 Далее Скачать
6 Ćwiczeń na poprawę SZYBKOŚCI! Jak biegać szybciej? SUBSKRBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:17 1 year ago 12 293 Далее Скачать
